Afvallen, bewegen en borstkanker
Tweet
De SHAPE-2 studie is een vervolg op de SHAPE-1 studie, welke in 2005-2007 werd uitgevoerd. De SHAPE-1 studie was een studie onder 189 vrouwen van 50-69 jaar. Uit deze studie bleek dat een bewegingsprogramma het risico op borstkanker verlaagt, maar alleen bij vrouwen die in gewicht waren afgevallen. Het is nog niet duidelijk of dit verlaagde risico op borstkanker alleen komt doordat vrouwen afvallen wanneer ze veel aan lichaamsbeweging doen of dat lichaamsbeweging ook op een andere manier het risico vermindert. In SHAPE-2 wordt onderzocht of afvallen op zich een beschermende werking heeft, of dat juist de combinatie van afvallen en bewegen het risico op borstkanker vermindert. Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen in Nederland. Eén op de 8 Nederlandse vrouwen krijgt in haar leven borstkanker. Het is dus van belang om te weten welke factoren het risico op borstkanker verhogen of verlagen. In de SHAPE-2 studie worden de verschillen in borstkankerrisico gemeten aan de hand van het niveau van (geslachts)hormonen in het bloed. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat mensen die borstkanker krijgen vaak hogere niveaus hebben van deze hormonen. het onderzoek wordt uitgeveord door onderzoekers van het Universitair medisch Centrum Utrecht, het ziekenhuis Medisch Spectrum Twente in Enschede en het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Millieu. Het wordt gefinacierd door KWF Kankerbestrijding en Pink Ribbon.
Vanmorgen ben ik voor een intake gesprek of eigenlijk een screening geweest omdat ik mee ga werken aan dat onderzoek naar de effecten van dieet en/of beweging op hormoonhuishouding bij vrouwen in verband met borstkanker.
Het voelt goed om dat te doen, zowel voor de onderzoekers/het onderzoek en vrouwen in het algemeen als om mijn eigen persoonlijke nieuwsgierigheid te bevredigen. Tijdens het onderzoek wordt je/ik namelijk onderworpen aan diverse tests en wordt er, afhankelijk van in welke van de drie groepen ik kom, van alles aangeboden aan eet- en bewegingsprogramma’s en de monitoring daarvan. En eventuele fysieke calamiteiten die aan het licht komen, worden ook nog gecommuniceerd.
Zo meteen komt er een dietiste aan huis om samen te kijken naar mijn eetpatroon, vanaf morgen doe ik zeven dagen lang een riem om om mijn huidige bewegingspatroon te meten, dan volgt er een fietstest en een buik MRI om het vetpercentage te meten en vervolgens vind er een loting plaats om te bepalen in welke groep ik mee ga doen aan dit enkele maanden durende onderzoek.
Groep A krijgt een dieet, groep B gaat een dieet volgen én een bewegingsprogramma doen samen met een fysiotherapeut en groep C mag helemaal niks veranderen aan haar eet/bewegingspatroon.
De laatste groep krijgt achteraf alsnog een aanbod voor een afslankprogramma, samen met een dietiste en een fysiotherapeut.
Ik kom zelf het liefst in de bewegingsvolle groep terecht en het minst graag in de passieve controlle groep, maar het wordt sowieso allemaal een leuke uitdaging, zelfs het op gewicht blijven zal een aparte exercitie worden of zijn.
Ik doe nu dus mee aan het onderzoek naar
Het effect van afvallen met of zonder beweegprogramma op borstkankerrisico:
De Shape-2 Studie
Gisteren wilde ik dit gedicht van Kopland nog opschrijven maar het werd allemaal te lang en deed hem geen goed recht vond ik.
Vandaag lees ik het weer en doet het mij weer goed.
Dus vandaag:
Tuin
Ik zit voor het raam en zie
hoe de tuin niet is veranderd
voor haar ben ik niet weggeweest
de tuin kijkt mij recht in mijn gezicht
het is vreemd te bedenken dat zij mij
niet kent, zich mij niet herinnert
na al die tijd dat ik hier niet was
ik de tuin was vergeten, zij voor mij
niet bestond, is zij nog helemaal als toen
hoezeer ik ook van haar houd, voor mij
is zij niet gebleven, niet omdat ze op mij
wachtte is zij er, zij is er zoals ook ik er is
[...] een echte caloriebom is, en ik meedoe aan een vrij streng dieet in naam van een landelijk onderzoek (Shape-2) mag dit voorlopig niet door mij gegeten worden. Want ook al is het maar 38 gram, er zitten toch 194 [...]
[...] ze geen appelgebak dus geen zorgen voor de dag van morgen #calorieen. Dit vanwege het dieet voor #borstkankeronderzoek waar ik aan mee doe, anders had ik het écht wel gedaan. Maar ondanks dat, was ik bang te bezwijken [...]